About M’s

人・未来・地球を守るために

有限会社M’s(エムズ)は皆様ひとりひとりが「健康」や「環境」にたいしての正しい知識を持っていただけるように、化粧品や健康食品の開発、販売を通して、愛知県から全国へ、そして世界へと情報発信に努めている会社です。

TOPIC

何歳になっても趣味やスポーツを楽しみ、仕事をがんばれるためには健康でなければなりません。医療に頼らず自分の力で生き抜くにはどんな知識や努力が必要なのでしょうか?

じょうぶなカラダをつくる

エムズおすすめの健康法

温める

365日36.5度の体温をキープすることで丈夫で健康な体をつくります。

日々の食事や生活習慣で意識的に体を温め、平熱を健康的な適正温度まで上げることをおすすめします。
生活環境や猛暑、冷房の繰り返しなどによって体調は乱れがちになります。体が冷えると血流が悪くなり、様々な不調として現れることもあります。
普段から体を温かく保つことで、冷えが原因の不調を予防できます。「温活」を習慣づけて、体調を整えましょう。

エムズおすすめセルフケアアイテム

プラチナヒート
よもぎ蒸し (サロン用サイズ)

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プラチナホット
よもぎ蒸し(家庭用サイズ)

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整える

毎日の少しのマッサージで体に溜まったいらないものが流れやすくなり、不調を整えます。

女性は特に、男性に比べて冷えを感じやすいとされています。
男性に比べて皮下脂肪が多いとされている女性の体は、気温が高ければ「保温効果」、低ければ「冷却効果」をもつとされ、冬の冷たい空気に影響されやすく、冷えを感じやすいのです。
冷えを解消するためには体づくりが大切です。運動をして筋肉量を増やしたり、マッサージをして血行を促してあげましょう。

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アマーレピュア エステホットジェル
ホットマッサージジェル

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エステホットジェル

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流す

冷えた体を温めるために一番の方法は入浴です。温かいお湯からじんわりと体を温めリラックス効果も期待できる入浴はおすすめの温活です。

温かいお風呂に入ることで、手先や足先など冷えが気になる部位がポカポカと温まります。

エムズおすすめセルフケアアイテム

DANTO 大地からの恵み- 希望-
入浴剤

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セルフケアのススメ

手軽 快適 経済的 習慣化 プライバシー保護 カスタマイズ

エムズではご自宅でセルフケアを行うことをおすすめしています。
手軽さと快適さを持ち合わせるセルフケアは、外出の手間がなく、自分が最もリラックスできる環境で行えるため、手軽で快適です。自分のペースで、好きな時間に好きな方法でケアを行えるのも魅力です。
自宅でのセルフケアは、生活の中に無理なく取り入れられるため、継続的に行いやすく、自分の心身の健康を維持するための強力なサポートとなります。

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